美國自1991年起發起每人每天蔬果攝取量為五倍的行動，「5 a day」
推廣5年後，美國癌症發生率每年下降0.7%，死亡率也下降0.5%
吃飯快就好，沒時間多想
三餐老是在外，外食沒得挑
身體沒問題，沒特別想吃蔬果
